Catégorie : Moov’Dance

Objectifs de l’activité : renforcer son système cardio-respiratoire et son endurance, se dépenser pour aller vers son objectif bien-être, développer sa coordination (mémorisation, synchronisation, enchainements, …), tonifier son corps (jambes, fessiers, abdos, bras, dos, …), prendre du plaisir et décompresser en bougeant en musique !

Référentes de l’activité : Jessica Estiot (Éducatrice sportive diplômée) et Julia 06 50 98 67 75
activites@amicalelelangon.fr

Âge : à partir de 13 ans.

Fréquence : tous les lundis de 19h à 20h (hors vacances scolaires) à la salle de l’Amicale laïque.

  • Moov’Dance : à partir du 7 septembre !

    Moov’Dance : à partir du 7 septembre !

    A compter du lundi 7 septembre 2026, l’Amicale laïque vous propose une nouvelle activité : la Moov’Dance !

    Activité ouverte à partir de 13 ans : venez essayer seul.e, en famille ou entre ami.e.s !

    Rendez-vous le lundi 7 septembre, de 19h à 20h à la salle de l’Amicale, pour la séance d’essai gratuite. Inscrivez-vous en cliquant sur le lien ci-dessous (35 places) :

    https://www.helloasso.com/associations/amicale-laique-de-le-langon/adhesions/inscription-a-une-ou-plusieurs-activites-2026-2027

    Jessica Estiot, éducatrice sportive diplômée, vous fera bouger et vous dépenser sur un rythme tonique et enjoué !

    Matériel à prévoir : une tenue de sport, des baskets et une gourde.

    Par la suite, si vous souhaitez vous inscrire à cette activité, une adhésion à l’Amicale laïque sera nécessaire (plus d’infos ici).

    Il vous faudra également répondre au questionnaire de santé pour mineurs (à télécharger ici) / pour majeurs (à télécharger ici) et fournir un certificat médical si vous avez répondu positivement à l’un des items de ce questionnaire (si vous avez répondu non à tous les items, le certificat ne sera pas nécessaire).

    Pour les mineurs, une autorisation parentale ainsi qu’une autorisation de droit à l’image seront également demandées (documents remis lors de la séance découverte).

    Plus de renseignements ? Contactez Julia au 06 50 98 67 75 ou écrivez à activites@amicalelelangon.fr

  • Moov’dance, bientôt à l’Amicale !

    Moov’dance, bientôt à l’Amicale !

    Info en avant première !!!

    A partir de septembre, venez découvrir une nouvelle activité de l’Amicale laïque : la …

     Moov’Dance !

    Séance découverte gratuite, à partir du lundi 7 septembre de 19h à 20h !

    Nombre de places limité : surveillez bien les infos à venir dans les prochaines semaines pour pouvoir vous inscrire !!!