Auteur/autrice : Mathilde RAISON

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C’est parti pour le speedminton !

Vous avez dit « speedminton » ? Quel est donc ce nouveau sport que les jeunes expérimentent au multisport ?

Le speedminton est un mélange de tennis, de squash et de badminton : il peut se jouer partout et n’importe quand. Le jeu est très facile à mettre en œuvre et aucun filet n’est requis. Le speeder (nom du volant) est fait pour le jeu d’intérieur ou d’extérieur : il est plus court, plus lourd et plus étroit que les volants utilisés dans le badminton traditionnel, ce qui permet une meilleure stabilité.

Les jeunes du multisport ont donc commencé ce sport mercredi dernier et devraient en profiter pendant 6 séances avant de terminer l’année par 2 séances de paddle dans le marais ! Croisons les doigts pour que la météo soit toujours avec nous !!!

Si toi aussi tu es intéressé(e) pour rejoindre cette activité, contacte-nous à l’adresse suivante : activites@amicalelelangon.fr

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Ҫa roule au multisports !

En mars-avril, Pascal propose aux jeunes sportifs de s’initier ou de se perfectionner au roller, activité bien appréciée avec le retour du printemps !

Après une première séance de familiarisation avec les rollers (séance riche en cascades !), les sportifs débutants sont déjà plus à l’aise et commencent à éprouver de bonnes sensations ; les « moins débutants », quant à eux, apprennent de nouvelles techniques pour se diriger en tous sens.

De nouvelles recrues ont rejoint le groupe pour profiter de ce sport de glisse en plein air : bienvenue à nos deux benjamines !

Si toi aussi tu es intéressé(e) pour rejoindre cette activité, contacte-nous à l’adresse suivante : activites@amicalelelangon.fr

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Le yoga se poursuit en visio !

L’activité yoga, commencée en septembre dans la salle, se poursuit depuis le mois de novembre en visio…

Quelle chance de pouvoir poursuivre cette activité par les temps qui courent !

Lors du confinement de novembre, Lesley a proposé aux inscrits de poursuivre l’activité « à distance ». Chacun a donc préparé son matériel et son petit espace à domicile pour retrouver Lesley chaque lundi à 18h en visio conférence … en attendant de pouvoir reprendre les cours dans la salle de l’amicale quand les conditions sanitaires le permettront.

Depuis, plusieurs personnes ont rejoint le groupe, heureuses de pouvoir participer à cette activité. Si vous aussi, vous êtes intéressé(e), vous pouvez nous contacter à l’adresse ci-dessous :

Contact : activites@amicalelelangon.fr

Fréquence : chaque lundi de 18 heures à 19 heures.

Tarif : 85 € (adhésion obligatoire) pour 33 séances.

Professeur de Yoga: Lesley Marsden (diplômée)

Référente de l’activité : Brigitte Mandin

Informations complémentaires : Prévoir une bouteille d’eau, un tapis et, si nécessaire, un coussin ou un tabouret de yoga. Aussi, une couverture pendant les relaxations peut être utile.

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Des « p’tits nouveaux » parmi les légumes secs bio

L’amicale laïque s’attache à proposer la possibilité de se fournir en produits locaux et de qualité. Parmi les producteurs déposant déjà leurs produits dans nos locaux, peut-être connaissiez-vous le GAEC Le Palaineau…

Voici quelques nouveautés les concernant : le GAEC Le Palaineau devient la SCEA Le Palaineau et ajoute de nouveaux légumes secs à leur production bio : des pois chiches !

Si vous êtes intéressé-e, retrouvez leur bon de commande ci-dessous :

commande-legumes-secs-amicale-1Télécharger
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Après le tchoukball, l’ultimate !

Après les vacances de Noël, nos jeunes sportifs se sont retrouvés dans la cour de l’école (avec l’autorisation de la municipalité) pour des séances d’ultimate. Il a fallu tout d’abord maîtriser la trajectoire du frisbee avant de pouvoir jouer en équipe… !

Après les vacances de février débutera un cycle « roller ».